从宜宾走的时候，大家利用休息时间去了蜀南竹海，还不错哦。整片的绿色，各种各样的竹子，在这里跑步简直太美了，只不过一大帮大老爷们一起就有点那啥了。
送走那只小狗后，还是挺怀念陶源山庄的生活的。
来泸州之前，没想到这里这么宜居。整座城市很干净，慢节奏，以及川式悠闲。喜欢沿江的塑胶地面，对跑步爱好者来说真是好贴心。在泸州还是不停地在跑步，经过这一段时间的训练，感觉十来公里已经挺适应，接下来就应该提高下技巧了。另外的不得不说的是，来泸州后已经把大众点评上前几名的小吃吃了个遍。像泸州白糕、传统豆腐脑、红桥猪儿粑、广凤路凉糕、金晶抄手、花园餐馆。。。哈哈，是不是很有成就感的呢。
这是现摘的桂圆哈
